Menekankan, laporan pengguna setelah 3 minggu | rating + tips

1. Manajemen Stress (oleh Tami Kroll)

Gratis di Amazon: Manajemen Stress adalah cara sederhana untuk memastikan Anda tidak kehabisan tenaga. Jika Anda mencari sedikit penghilang stres, manajemen stres cocok untuk Anda.

Jika Anda tidak dapat mengatasi hidup sendiri, coba ini. Jika itu membantu Anda tidur, itu membantu Anda memasuki suasana hati.

Saya tidak menentang stres, tetapi saya menentang gagasan bahwa itu penyakit. Ini tidak seperti diabetes, di mana Anda dapat menjalani hidup sepenuhnya.

Buku ini ditulis oleh seorang psikolog yang telah melakukan pekerjaan luas dengan anak-anak dan orang dewasa. Saya tidak tahu tentang orang dewasa, tetapi anak saya sendiri sangat stres. Kami memiliki stres dan kecemasan, dan kadang-kadang gejala fisik kecemasan dapat menjadi sangat buruk sehingga seperti terbakar oleh poker panas.

Ini adalah buku yang bagus dan saya rekomendasikan kepada siapa pun. Saya belum membaca semuanya, dan saya tidak berencana untuk melakukannya. Namun, saya sudah banyak membaca, dan cara dia meletakkannya, itu sangat membantu. Saya berharap dia terus menulis dan memperluas ilmunya.

Buku ini adalah pengantar yang baik untuk stres dan bagaimana hal itu mempengaruhi kehidupan dan emosi kita.

Pendapat baru

CalMax

CalMax

Fritzi Velazquez

Semakin banyak penggemar melaporkan tentang CalMax dan kesuksesan Anda dalam menggunakan CalMax. Te...